Mehr Bewegung im neuen Jahr: Ein WalkingPad ist da sehr hilfreich
Das Konzept WalkingPad verspricht, etwas mehr Bewegung in den Alltag zu bringen. Dabei ist Bewegung so einfach: Nach dem Aufstehen eine Runde um den Block. Nach der Arbeit eine Runde um den Block. Schon hat man 10.000 Schritte. Die Realität sie…